O medo do que os outros pensam de você

Por Lauro Raful, Site Itodas

Comportamento – o medo do que os outros pensam de você

Esse tipo de preocupação leva a um desgaste terrível de energia. Será que vale a pena? Reflita.

Há muitas formas de medo que nos atormentam. O problema do medo é concreto, pois ele contrai nossos músculos, nervos e cérebro. Ora, como toda contração atrapalha a circulação sangüínea, tornando-a deficiente, cria na pessoa um terreno favorável ao aparecimento de várias doenças.

Entre as diversas formas de medo, existe uma que é universal: O MEDO DO QUE OS OUTROS VÃO PENSAR A NOSSO RESPEITO. Este tipo de medo causa uma ansiedade muito grande e, por conseqüência, nos torna tensos, pois estamos sempre preocupados em agradar, em sermos simpáticos, bem vistos e bem aceitos.

A forma de medo descrita é responsável por um enorme desgaste de energia, que se dá pela contração nervosa.

Quando compreendemos esse fato, ganhamos uma primeira arma contra o problema: a arma da inteligência. Com ela, podemos dizer a nós mesmos: “Não posso temer o que tal pessoa pensa de mim, porque isso vai consumir muito da minha energia mental e emocional, e não estou disposto a desperdiçar meu bem mais precioso. A minha energia é o meu capital e não posso permitir que alguém a roube de mim”.

Fonte: Site Itodas